Studio specializzato in disturbi alimentari

Sono la dott.ssa Emma Guerci, Psicologa, Psicoterapeuta e Analista del Comportamento, iscritta all’Albo Professionale dell’Ordine degli Psicologi della Lombardia, n. 03/12354.

Da diversi anni mi divido tra l’ambito della disabilità e autismo presso una struttura socio sanitaria del territorio e l’attività libero professionale in studio, dove mi occupo di disturbi e difficoltà per adulti, coppie ed età evolutiva.

Mi sono laureata con lode nel 2007 in Psicologia Clinica presso l’Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano e mi sono specializzata in Psicoterapia presso la Scuola Studi Cognitivi di Milano.

Considero la formazione come mai conclusa, per questo nel tempo ho conseguito diverse specializzazioni, che mi permettono di offrire un servizio sempre più mirato ed aggiornato.
In particolare, ho conseguito il perfezionamento in Diagnosi e Trattamento dei Disturbi del Comportamento Alimentare presso l’Università degli Studi di Padova.
Ho conseguito il Master Specialistico “Applied Behavior Analysis e Modelli Contestualistici nei servizi per le Disabilità” presso Fondazione Istituto Ospedaliero di Sospiro.
Dopo l’esperienza della pandemia, ho sentito l’esigenza di formarmi come terapeuta EMDR, per lavorare in maniera più efficace sui traumi. Per questo ho conseguito la formazione sia di I che di II livello presso l’Associazione EMDR Italia.

Ho seguito il corso “Mindful Eating. Riconnettersi con il proprio corpo”, per approfondire le tecniche di mindfulness applicate all’alimentazione.

Mi piace condividere durante i colloqui alcuni spunti e metafore che provengono dalle mie passioni: i libri, i viaggi, l’arte.
La mia citazione preferita?

“Nella vita bisogna imparare ogni giorno a scegliere i pensieri, così come scegliamo i vestiti”

tratta dal libro “Mangia, Prega, Ama”.

Viaggiare aiuta a ridimensionare molte abitudini e schemi, che per noi sono abituali, ma da cui fatichiamo spesso a staccarci.
L’arte, in particolare quella dell’Impressionismo di Claude Monet, è un invito a cogliere il momento presente, unico e irripetibile.

La nostra mente infatti viaggia come una macchina del tempo, tra passato e futuro, generando depressione e ansia. Stare nel qui ed ora, come insegna la pratica della mindfulness, aiuta invece ad ancorarsi nel momento presente, il solo sul quale possiamo agire.

Sono la dott.ssa IVANA ROVIDA, Dietista, iscritta all’Albo Professionale dell’Ordine dei Dietisti di Cremona (Lombardia), n. 04.

Ho lavorato fino al 1991 presso il reparto di Cardiologia-Ucc dell’Azienda Ospedaliera Ospedale Maggiore di Crema (Cr), dopo essermi diplomata nel 1981 come Infermiera Professionale.

Da diversi anni svolgo attività libero professionale in studio privato a Crema dove mi occupo di disturbi del comportamento alimentare e di piani alimentari personalizzati.

Ho conseguito il diploma di dietetica nel 1993 presso l’università di Pavia e successivamente la laurea e la qualifica di Dottore in Dietistica presso l’Università di Siena nel 2004.

L’esperienza lavorativa mi ha permesso di cogliere l’importanza del rapporto cibo-abitudini-emozioni, quali fattori determinanti nelle nostre scelte alimentari quotidiane.
Nel corso degli anni mi sono specializzata sempre di più nell’ambito dei disturbi del comportamento alimentare. In particolare, ho conseguito il perfezionamento in “Diagnosi e trattamento dei disturbi alimentari” presso l’Università di Padova nel 2010 e ho conseguito il Master in “Trattamento integrato multidisciplinare dei disturbi dell’alimentazione e della nutrizione” presso l’Università degli Studi di Pavia nel 2018.
Ho seguito inoltre il corso innovativo “Intuitive Eating Approach” di primo livello, per approfondire le tecniche applicate ai cambiamenti.

Ho sempre coltivato la passione per lo sport, in modo particolare amo la corsa, che pratico sin da quando ero bambina. E proprio dalla maratona (la distanza più lunga) prendo spesso spunto per aiutare i miei pazienti a non mollare quando la fatica si fa sentire. Così come spesso durante i miei incontri prendo spunti e metafore dalle altre mie passioni: la lettura, l’arte, i viaggi.
Non solo: mi piace ogni giorno cercare frasi che aiutano ad affrontare meglio la giornata.

La mia preferita ad oggi?

“Non cercare la soluzione. Trova l’equilibrio. Esso ti porterà la soluzione.”